哈利,决定我们成为什么样子的,不是我们的能力,而是我们的选择。
——《哈利波特与密室》
2023年4月23日下午,心理社的第一次正式活动开启。经过上次社团成员们的讨论,本社本学期的第一次活动以《活出你自己:在不确定的世界拥抱变化》这本书为脚本展开。本期活动以DNA-V模型为理论基础,由幸福空间张老师带领、示范,学生参与体验、分享和小组互动。在接下来的“庄周大梦”、“表达性书写”等互动活动中,同学们积极参与,热情讨论,通过活动,学生代入自己个性化的生活体验,在DNA-V的视角转换中进行探索和分析。
体验式的练习活动不但可以帮助我们锻炼专注于重要的事情,解决当下的问题,同时还可以学习我们掌握灵活性的技能,把变化转化成力量的源泉,在体验中练习觉察、澄清自己的价值观、拥抱自我。
心理社是学生自己的组织,在本次活动结束之前,多位社员积极献策,纷纷表达对社团未来活动的计划和期待。少年有梦不言愁,有梦凌云誓方休。 让我们拭目以待~